Posts met de tag maatschappij



Mind · 14. mei 2019
Wanneer we een negatief en vertekend beeld hebben van ons eigen lichaam, zal je merken dat je zelfvertrouwen steeds meer zal afnemen. Het geeft je het gevoel dat je het niet waard bent, dat je ontoereikend bent. Wanneer je je eigen lichaam niet kunt accepteren zoals het is, kan je ook nooit de persoon accepteren die in dat lichaam verblijft: jezelf! Het beeld wat jij van jezelf hebt, hoe jij naar je lichaam kijkt, kan invloed hebben waarop jij denkt dat anderen je zien. Als jij jezelf er niet...

Mind · 29. maart 2019
Hoe kunnen we van onszelf houden, als we onszelf blijven vergelijken met anderen? Vaak zijn het onrealistische beelden, iets wat we niet kunnen bereiken. Of is de bouw van je lichaam er gewoonweg niet naar. Moet je jezelf blijven kwellen met dit beeld, met de wens ook zo te zijn. De wens om anders te zijn en niet dankbaar te zijn met hetgeen wat je hebt. Relativeren Vaak vergeten we dat we een bepaalde bouw hebben en je niet elk type lichaam kunt hebben. Ik heb zelf bijvoorbeeld bredere heupen,...