Je hoort het vast vaak voorbij komen: macronutriënten. Voeding bestaat ui allerlei voedingsstoffen, deze voedingsstoffen worden ook wel nutriënten genoemd. Ze bestaan uit micro – en macronutriënten, ik zal je vertellen wat het verschil is: macro’s zijn voedingsstoffen die in grote hoeveelheden voorkomen en deze zijn te onderscheiden in de volgende groepen: Eiwitten / proteïne Eiwitten zijn er belangrijk voor het lichaam, ze leveren namelijk calorieën (4kcal/gram eiwit) en aminozuren,...
Deze website gebruikt cookies.
Deze website maakt gebruik van cookies om je de best mogelijke online ervaring te bieden. Laat ons weten dat je hiermee akkoord gaat door hieronder te klikken op ‘Accepteren’. Wil je meer weten over de cookies die we gebruiken en je individuele cookievoorkeuren instellen, bekijk dan ons Cookiebeleid. Meer info hier: Cookiebeleid